Resulta de la sensación de inseguridad de una persona: Cuando esta teniendo logros y no se cree merecedor de esos resultados y por eso se siente como si fuera un impostor.
Sienten que pueden estar engañando a sus compañeros de trabajo, no se validan como lo bueno que son en las areas en las que están destacando y sienten que son un fraude.
¿Cómo darnos cuenta si estamos viviendo con el síndrome del impostor?
- Si sientes que has llegado a donde estas por un golpe de suerte y no por tus capacidades
- Si estas siendo demasiado perfeccionistas y obsesivo en el trabajo sacrificando tu propio bienestar para realizar más trabajo. Das esfuerzos extras, sientes que debes hacer más.
- Cuando dudas de tus capacidades
- Sentimiento de temor a ser descubierto: algún día se darán cuenta de que no merezco estar aquí.
- No aceptas que eres bueno
Te invitamos a que veas el programa completo con el psicólogo David Váquez por The Benefit Lab